赣州→长沙→重庆→成都情侣五日游行程规划与预算报告

1. 行程概览与特色

本次行程专为情侣设计，以"自然风光+城市特色"为主线，串联湘江、长江与川西风情，兼顾经济性与体验感。总预算控制在2091-2941元（双人），全程采用高铁/长途汽车为主的经济交通方式，住宿选择经济型酒店（200-300元/晚），餐饮侧重地道小吃与特色正餐组合。

                    行程三大特色：
                    错峰游览：重庆洪崖洞、成都熊猫基地等热门景点均安排在非高峰时段
交通优化：利用早班高铁节省时间成本，长沙-重庆段采用新开通的渝黔高铁（4小时直达）
体验升级：特别安排橘子洲夜游、洪崖洞观景平台等情侣友好场景

                

2. 每日详细行程安排

2.1 Day 1：赣州→长沙（湘江夜韵）

交通方案：

推荐选择：G2268次高铁（赣州西07:38-长沙南11:41，4小时3分，二等座264元/人）1

备选方案：长途汽车（09:00发车，8小时，207元/人）[其他参考信息]

景点活动：

下午：橘子洲头（免费入园，建议预约下午15:00时段）2

乘观光小火车（40元/人往返）至毛泽东雕塑广场
傍晚沿湘江步道漫步，19:00后观赏灯光秀4

夜间：可选乘湘江游船（夜游180元起，含杜甫江阁灯光秀观赏）3

美食推荐：

晚餐：太平老街（人均50元）

必尝：黑色经典臭豆腐（12元/份）、糖油粑粑（8元/串）
推荐餐馆：五娭毑臭豆腐（老字号，上过《天天向上》）

住宿建议：

区域：五一广场地铁站周边

推荐：如家快捷酒店（黄兴广场店），双床房238元/晚，步行至地铁站3分钟

2.2 Day 2：长沙→重庆（山城初体验）

交通方案：

高铁G2428次（长沙07:20-重庆东11:45，4小时25分，二等座333元/人）5

*注：该车次为2025年新开通线路，经渝黔高铁直达重庆东站*6

景点活动：

下午：长江索道（单程30元，建议从南站乘坐，排队较少）7

最佳时段：15:00-16:00，避开旅行团高峰

傍晚：白象居（免费）

老重庆居民楼，3号楼平台可拍摄长江索道穿楼

夜间：洪崖洞（免费）

观景建议：千厮门大桥或大剧院江滩公园（人少视角佳）8

美食推荐：

晚餐：珮姐老火锅（洪崖洞店，人均80元）

特色：贡菜丸子、屠场鲜毛肚，建议点"微微辣"锅底10

宵夜：八一路好吃街（酸辣粉8元/碗，推荐好又来品牌）12

住宿建议：

区域：解放碑/小什字地铁站周边

推荐：7天连锁酒店（解放碑店），大床房268元/晚，步行至洪崖洞15分钟

2.3 Day 3：重庆→成都（熊猫之约）

交通方案：

高铁G8644次（重庆西06:41-成都东08:03，1小时22分，二等座166元/人）13

*早班车优势：可赶在熊猫基地开园前到达*

景点活动：

上午：大熊猫繁育研究基地（55元/人，7:30开园）

西门入园路线：山月馆→秋月馆→望月馆（人少猫多）16
重点区域：月亮产房（10:00奶爸喂食时段）

下午：宽窄巷子（免费）

推荐体验：恺庐茶社（盖碗茶28元/位）+ 网红"成都"墙打卡

夜间：锦里古街（免费）

19:00亮灯后更美，可观看皮影戏表演（30元/场）19

美食推荐：

午餐：小龙坎火锅（宽窄巷子店，人均70元）

特色：冰球鹅肠、玫瑰圆子

晚餐：锦里小吃街（人均40元）

必尝：三大炮（10元）、张飞牛肉（15元/串）、凉糕（8元）18

住宿建议：

区域：春熙路/宽窄巷子周边

推荐：汉庭酒店（宽窄巷子店），大床房288元/晚，近地铁4号线

2.4 Day 4：成都深度游（青城幽色）

景点活动：

全天：青城山前山（80元/人，8:00-16:00）15

推荐路线：山门→天然图画→天师洞→朝阳洞→上清宫
情侣体验：月城湖渡船（5元/人）+ 索道（单程35元/人）

傍晚：锦里二次游览

补充打卡：黄龙潭夜景、福寿巷红灯笼19

美食推荐：

午餐：青城山农家菜（人均50元）

住宿建议：

同前一晚（连续住宿可享优惠）

2.5 Day 5：成都返程（灵活安排）

可选方案：

1. 补打卡路线：

上午：熊猫基地补看幼崽（需7:30前到达）
下午：武侯祠（50元/人）+ 返程

2. 休闲路线：

上午：人民公园鹤鸣茶社（体验成都慢生活）
下午：春熙路购物+返程

交通建议：

根据返程目的地灵活选择：

飞机：双流机场距市区16km（地铁10号线直达）
高铁：成都东站有全国多方向车次

3. 预算明细与优化建议

3.1 总预算范围（双人）

项目	最低预算（元）	最高预算（元）
交通	1412	1412
住宿	800	1200
餐饮	1000	1500
门票	370	650
总计	3582	4762
人均	1791	2381

*注：根据其他参考信息计算，原单人预算2091-2941元需调整为双人总预算*

3.2 分项优化建议

交通优化：

长沙-重庆段选择G2428次（333元）比G2161次（448.5元）节省115.5元/人5
成都返程可选夕发朝至火车卧铺，节省住宿费

门票节省：

橘子洲观光车可选单程（20元）
青城山索道仅乘上行段（步行下山）

餐饮控制：

每日安排1顿正餐+1顿小吃，避免景区高价餐饮
重庆小面选择居民区店铺（如李板凳面，15元/碗）9

4. 情侣专属体验升级

4.1 浪漫场景推荐

长沙：橘子洲头江畔长椅观日落（18:30-19:30）
重庆：洪崖洞对岸江滩公园夜景拍摄（20:00后）
成都：锦里黄龙潭放祈福河灯（10元/盏）

4.2 特色体验活动

重庆长江索道"情侣车厢"（需现场申请）
成都熊猫基地"爱心认养"电子证书（99元，含纪念品）
宽窄巷子汉服体验（2小时租借80元/套）

4.3 安全与便利提示

重庆导航建议：使用"车来了"APP查实时公交8
成都景区直通车：春熙路→熊猫基地10元/人（半小时一班）16
必备物品：便携风扇（夏季）、舒适运动鞋（日均2万步）

5. 备选方案与应急预案

5.1 交通备选

如遇高铁票售罄：

长沙-重庆：K1074次普列（15:42-次日06:23，硬卧184元）
重庆-成都：G8586次（06:57-08:35，166元）14

5.2 雨天方案

长沙替代：湖南省博物馆（免费，需预约）
重庆替代：三峡博物馆+李子坝轻轨穿楼
成都替代：金沙遗址博物馆（70元/人）17

5.3 健康管理

辣度适应：首次尝试标注"微微辣"（成都标准微辣≈外地中辣）11
常备药物：蒙脱石散（防腹泻）、健胃消食片

1. 行程概览与特色

行程三大特色：

2. 每日详细行程安排

2.1 Day 1：赣州→长沙（湘江夜韵）

交通方案：

景点活动：

美食推荐：

住宿建议：

2.2 Day 2：长沙→重庆（山城初体验）

交通方案：

景点活动：

美食推荐：

住宿建议：

2.3 Day 3：重庆→成都（熊猫之约）

交通方案：

景点活动：

美食推荐：

住宿建议：

2.4 Day 4：成都深度游（青城幽色）

景点活动：

美食推荐：

住宿建议：

2.5 Day 5：成都返程（灵活安排）

可选方案：

交通建议：

3. 预算明细与优化建议

3.1 总预算范围（双人）

3.2 分项优化建议

交通优化：

门票节省：

餐饮控制：

4. 情侣专属体验升级

4.1 浪漫场景推荐

4.2 特色体验活动

4.3 安全与便利提示

5. 备选方案与应急预案

5.1 交通备选

5.2 雨天方案

5.3 健康管理

参考文献

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